お姫さまのまつげ – 代々木駅より徒歩１分、南新宿駅より徒歩３分、まつ毛エクステンション(マツエク)＆ネイル＆ダイエット小顔セミナー・お姫さまのまつげ。プライベートサロンでゆったりとした時間をご提供させて頂きます。

代々木駅より徒歩１分、南新宿駅より徒歩３分。まつ毛エクステンション(マツエク)＆ネイル＆美容・健康セミナー。
プライベートサロンでゆったりとした時間をご提供させて頂きます。

Eyelashマツエク

厚生労働省の正式認可・美容所登録サロン。華やかでゴージャスにも、自分のまつ毛のようにナチュラルにも、お好みに合わせて施術いたします。モチの良さにも定評があります。

Nailネイル

経験豊富なネイリストの手描きアートが人気。薄付きで上品な仕上がりに、お手元が華やぎます。

Beauty Seminar美容・健康セミナー

日本ダイエット健康協会・認定ダイエットインストラクターであり、大手エステサロンで年間2000人のカウンセリングを担当していた美容カウンセラーが行うビューティセミナー

代々木徒歩1分。2012年から営業している代々木では老舗の完全プライベートサロン。
スタッフも経験豊富です。

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当店では、ただボリュームアップするのではなく、繊細でかつ華やかな上品まつ毛をご提案します。
「お姫さまのまつげ」は、厚生労働省の正式認可・美容所登録サロンです。

短い・まばら等の
悩みを解決
自然な
仕上がりに
ボリュームを
もたせることで
まぶたが重く見える
のを軽減
黒目が強調され
若く見えることで
アンチエイジングの
効果あり
まつ毛エクステは
１０代～８０代
の方まで広く
ご利用頂いてます

エクステは最高品質のセーブルを使用。
グルー(接着剤)は国産で安全基準に合格したものを使用し、品質管理も徹底しております。
長さは6ｍｍ～15ｍｍ、太さは0.1・0.15・0.2ｍｍの3種類、カールはJ・C・Dカールをご用意しております。お客様のタイプに合わせて、理想のまつ毛をデザインしていきます。
お客様お一人お一人のお顔立ち・お目元の美しさを生かしながら、ナチュラルからゴージャスまでご希望に沿ったデザインで、お客様の美しいまつ毛のサポートをさせて頂きます。

yukinyansa

先日久々に一食で112gの糖質を摂取したら、驚くほど眠くなりました。
　
普段は糖質は40g以下に抑えたり、食べ方で血糖値を急激に上げないようしています。
工夫をしていない場合、こんなにも身体に変化が起こるんだなと実感しました😌
　
⭐️ピーマン肉詰め
⭐️野菜達
⭐️小さなおにぎり雑穀MIX
　
全部で430kcalくらい、タンパク質21gくらい、糖質31グラムくらい♬
　
　
・

数年ぶりにサイズを計ってみたら、ウエスト65㎝ありました。
勝手ながら、もっと細いつもりでいました（笑）
　
簡単、付けるだけでクビレが出来る『プリンセススリム』
　
苦しくないのに、クビレのでき方は凄い✨✨
デニムのウエスト周りにも余裕が出来ます♬
　
元の一番細い部分より、骨盤のすぐ上の部分が一番細くなりました。
本来はソコが一番服細くなるはずなのに、姿勢等が悪くて肉がついていたのかもしれません💧
　
サイズはS・M・Lで、45㎝〜105㎝までOK。
私はSにしたので、外側のホックしか留められません（笑）
　
プリンセススリムのキャンペーン公式サイトは、私のプロフィールURL @yukinyansa に貼ってあります。
………………………………………………………………………………
#クビレ#くびれ作り#ダイエット#ウエスト痩せ#ウエストニッパー#痩せたい#スタイルアップ#ダイエット女子#お腹痩せ#promotion#プリンセススリム

任天堂SWITCHやって、何十年かぶりかのオール😅
泥のように寝てました（笑）
　
⭐️クリームチーズのオムレツ
⭐️野菜達
⭐️無糖ヨーグルト・蜂蜜
　
全部で430kcalくらい、タンパク質22gくらい、糖質10gくらい♬
　
#野菜たっぷり

外食が続いてカロリーオーバーなので、今朝はご馳走サラダです🥗
　
⭐️サラダ
レタス・ベビーリーフ・ブロッコリー・アスパラ・スナップエンドウ・スプラウト・マッシュルーム・ベーコン・南瓜・コーン・トマト・ゆで卵・キウイ
　
全部で200kcalくらい、タンパク質14gくらい、糖質8gくらい♬
　
久々に @grove.avocadooil.japan のアボカドオイルを使用。
　
アボカドオイルは特定保健食品（トクホ）に認定されているβシステロールを高含有しているため、悪玉コレステロールの吸収を抑える効果が期待できるんですよ☺️

　
#朝ごはん

ヘルシー嗜好の食生活をしていたって、二郎系ラーメンを食べたいぞ〜✊
　
でも、人気の店はめっちゃ並ぶし、脂とカロリーは気になるし、こんなご時世だから外出もままならない。
　
そこで、二郎系ラーメン専門の全国通販サイト、宅マシSHOP @takumashishop でお取り寄せ♬
　
今回届いたのは『麺でる✖️ホルモンすず✖️浅草開化楼』の豚骨醤油ラーメン。
多摩市にある『七輪炭火焼肉ホルモンすず』さんのもの。
二郎系の中でも貴重なカネシ醤油を使っていて人気商品のようです。
　
スープは袋のまま、湯煎で簡単にお店の味😍
しかも、自分の好きにアレンジできるので栄養価やカロリー調整ができるので安心♬
　
入っているものは、麺、焼豚とスープのパック、カエシのタレの3点。
　
スープと一緒に焼豚や脂身が入っているのですが、脂を盛らなければ想像よりあっさり。
焼豚も肉厚で、ホロホロの柔らかさ😍
　
麺はうどん並の太さでモチモチ。
しかも200g入っているので、ガッツリ食べごたえ有り。
　　
とゆうことで、カロリー＆脂質が気になる私たちは、一人前を2人でシェア。
　
ひとつは定番トッピング。
もやし・キャベツ・ゆで卵・ニンニク（桃屋のきざみニンニクを投入）
　
もう一つはヘルシートッピング。
もやし・キャベツ・人参・獅子唐・豆・コーン、ゆで卵、野菜多めのアレンジ。
　
肉と麺を2人でシェアしてもお腹いっぱいになります♬
　
ちなみに、食べた時間は15時前後で、ビーマルワンが1番分泌されてない太りにくい時間。
二郎系ラーメンも安心して楽しめました♬
　
宅マシSHOP @takumashishop では、他のラーメンも扱っているので、興味があれば是非チェックしてみてね☺️
　　
　
#すずでる#二郎系#二郎系ラーメン#二郎インスパイア#ホルモンすず#麺でる#浅草開化楼#宅マシ#宅マシSHOP #PR#インスタントラーメン #二郎ラーメン #冷凍ラーメン

嵐の大野くんと和田あき子サンと、夜の繁華街を逃げる夢を見た。
アッコさんの額にレーザーの赤いポインターが見えて、狙われてるから一緒に逃げるの。
変な夢（笑）😂
　
⭐️ハムたまロール
⭐️野菜達
　
全部で370kcalくらい、タンパク質16gくらい、糖質22gくらい
　
#朝ごはんプレート #サンドイッチ
　
.

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マツエク担当/美容・健康セミナー講師

岩瀬結暉

Yuki Iwase

前職は、たかの友梨ビューティクリニックで、年間2000人以上のお客様からご相談を受けてきた美容カウンセラーのスペシャリスト。

たかの退職後、管理美容師免許取得。
日本まつげエクステンション協会技能検定ライセンス取得。

銀座の高級まつげエクステサロンに入社。
その後、横浜元町のエステ・医療美容総合サロンの立ち上げに加わり、マツエク部門の一切を任される。

2012年お姫さまのまつげ OPEN

マツエクの施術の他、ダイエット・血糖値コントロールや生活習慣病予防、毎日のロカボでヘルシーな食事のセミナーも行っています。

日本ダイエット健康協会・認定インストラクター
食育アドバイザー
生活習慣病予防アドバイザー
トータルフードコーディネーター

NOKKO（ノッコー）

ネイル担当

ノッコー

NOKKO

1996年に当時まだ少なかったネイルスクールに入学

数々のネイルサロンで経験を積み、
たかの友梨ビューティクリニックにネイリストとして入社
たかのネイル部門の主任として、接客の他、技術指導も行う
著名人、大御所女優、人気女優も担当していたスペシャリスト

2010年、フリーに転身

2012年、お姫さまのまつげ