ダイエット・小顔講座って どんな事をするの?

『ダイエット・小顔講座って
どんな事をするの?』
お問い合わせ頂き、ありがとうございます

改めて自己紹介させて頂きます

たかの友梨ビューティクリニックで
10年以上にわたり
年間に2000人以上のお客様の
お悩みのご相談を受けてまいりました

エステ退職後に管理美容師免許、
日本まつげエクステンション協会技能検定ライセンス、
日本ダイエット健康協会
認定ダイエットインストラクターを取得

代々木で
まつ毛エクステ&ネイルサロン
お姫さまのまつげ
をオープンさせ
おかげさまで6年半になります

前職の経験と、
ダイエットインストラクター取得をいかし
血糖値コントロールやダイエット
小顔マッサージの講座を
させていただいてます

個人的に体質改善されたい方
エステサロンさま
個人サロンのオーナーさま
社員の健康管理のセミナーとして
など
受講してくださる方々も様々です

ダイエットをしても
なかなか結果が出ない、
痩せてもリバウンドしてしまう

それは何故か?

ダイエットに関する正しい知識がないからです

糖と脂はどのように吸収され
どのように蓄えられ
どのように消費されるのか?

血糖値が急上昇すると
何故太りやすいのか?

それを繰り返すと
何故良くないのか?

血糖値を緩やかに上げる食べ方とは?

太る&痩せる仕組みが分かれば
何を食べれば良いのかも理解できます

分かっていそうで分かっていない
ダイエットの基礎
血糖値をコントロールする方法を
認定ダイエットインストラクターの私が
しっかりご説明させて頂きます

また、 20代の頃と比べて年齢を重ねると顔の面積は120%増しになると言われています。

アラフォー・アラフィフの方は
口角が下がり
フェイスラインが緩むと
圧倒的に老けて見えます

顔の浮腫み&たるみを解消する
小顔リンパマッサージの方法も
ご説明させて頂いてます

お悩み別に、お一人お一人のご要望にそう
お話をさせて頂きます

お問い合わせ、お待ちしています