ダイエット・小顔講座って どんな事をするの?

『ダイエット・生活習慣病予防講座って
どんな事をするの?』
お問い合わせ頂き、ありがとうございます

改めて自己紹介させて頂きます

たかの友梨ビューティクリニックで
10年以上にわたり
年間に2000人以上のお客様の
お悩みのご相談を受けてまいりました

エステ退職後に管理美容師免許、
日本まつげエクステンション協会技能検定ライセンス、
日本ダイエット健康協会
認定ダイエットインストラクターを取得
食育アドバイザー・生活習慣病予防アドバイザーを取得

代々木で
まつ毛エクステ&ネイルサロン
お姫さまのまつげ
をオープンさせ
おかげさまで7年になります

前職の経験と、
資格取得をいかし
血糖値コントロールやダイエットの講座をさせていただいてます

個人的に体質改善されたい方
エステサロンさま
個人サロンのオーナーさま
社員の健康管理のセミナーとして
など
受講してくださる方々も様々です

糖と脂はどのように吸収され
どのように蓄えられ
どのように消費されるのか?

血糖値が急上昇すると
何故太りやすいのか?

それを繰り返すと
何故良くないのか?

血糖値を緩やかに上げる食べ方とは?

分かっていそうで分かっていない
ダイエットや食生活の基礎
血糖値をコントロールする方法を
認定ダイエットインストラクターの私が
しっかりご説明させて頂きます

お悩み別に、お一人様それぞれのご要望にそうよう
お話をさせて頂きます

お問い合わせ、お待ちしています