ダイエット・小顔講座って どんな事をするの?

『ダイエット・生活習慣病予防講座って
どんな事をするの?』
お問い合わせ頂き、ありがとうございます

改めて自己紹介させて頂きます

たかの友梨ビューティクリニックで
20年にわたり
年間2000人以上のお客様の
お悩みのご相談を受けてまいりました

エステ退職後に管理美容師免許、
日本まつげエクステンション協会技能検定ライセンスを取得

代々木で
まつ毛エクステ&ネイルサロン
お姫さまのまつげ
をオープンさせ
おかげさまで7年以上になります

前職の経験と、
食育アドバイザー・ダイエットインストラクター・

生活習慣病予防アドバイザー等の資格をいかし
血糖値コントロールやダイエットの講座もさせていただいております

 

正しいダイエットのための食事や体脂肪が落ちる仕組み、

生活習慣病予防になる食事管理の方法等を

個人的に体質改善されたい方とはマンツーマン指導、

エステサロンのスタッフの皆さまへの勉強会として、

企業の社員様にむけた健康管理セミナーなどとして受講していただいています。

 

血糖値が急上昇すると
何故太りやすいのか?

それを繰り返すと
何故良くないのか?

コレステロールって何?等

分かっていそうで分かっていない
ダイエットや生活習慣病の基礎を
分かりやすくご説明させて頂きます

 

お問い合わせ、お待ちしております